在家时的心灵处方

事例01　孩子在房间里学习，家长觉得太静，进去一看，发现孩子在呆呆发愣。

注意力不集中的孩子身上，经常出现上述现象，这样的孩子完成某一件事情之前，总有停滞或准备时间过长的特点。孩子的脑子一片空白，不知道应该做什么。在孩子本人看来只是一小会儿，但其实已经过了很长时间。

请你这样做

缩短准备时间是核心问题。家长应以积极姿态，把孩子领到桌前，一边说着“开始!”一边轻轻地敲打孩子的后背，给孩子一些刺激，帮助孩子尽快进入状态。

事例02　孩子坐在书桌前学习时，经常喜欢做别的事情。比如：蹭出橡皮，把它们团成一团，或者整理铅笔盒，甚至破天荒地整理起书桌。

请你这样做

家长最好坐在后面。为了防止孩子产生被监视的感觉，应该说清楚坐在后面的理由，最好征得孩子同意。发觉孩子注意力不集中时，可以简单地提示孩子：“快做吧。”“正在做吗？”书桌上面，最好不要放书架和文具。

事例03　孩子总是碰掉铅笔等文具。

请你这样做

如果马上捡，会分散孩子的注意力，尽量让其做完事情后再捡。然后，查一查掉下的铅笔总数，如果掉在地上的数目与日减少，就奖励孩子小粘贴，以示鼓励。

事例04　孩子打瞌睡。

活动的时候不打盹儿，一坐下来就开始打瞌睡。

请你这样做

在家学习时，可以让他在屋子里来回走着看书。每次发困时洗一把脸，或喷点水，也是一种有效办法。

在学校时，如果孩子发困，可以允许孩子轻轻地把肩膀向后倾或做一会儿伸展运动，在老师许可的范围内动一动身子，能有效驱赶瞌睡虫。

事例05　经常看和眼前的学习没有关系的书。

有些孩子，上语文课时看数学书，上数学课时又翻看科学书。表面看来好像在看书，其实是因为孩子看不进去书，才装模作样。家长应该及时矫正这个问题，这样才能培养孩子处理事情时，根据重要程度确定先后顺序，做好每一件事情的能力。否则，就算再努力，也不会得到实际成效。

请你这样做

这时，家长不能大声喊叫“你在干什么？”或抢孩子的书。应该跟孩子说：“你能看书是一个好习惯。但是，你更应该明白，要根据场合、时间的不同，确定所看的书的种类。好好想一想，这个时间你应该看什么书？”给孩子一定的思考时间，如果孩子想通了就跟孩子约好，等孩子学习完了，再把书还给他。

在校时的心灵处方

事例01　在书上乱写乱画。

请你这样做

回到家以后，领着孩子复习当天学习的内容，看到孩子乱写乱画的地方，要求孩子用橡皮或涂改液擦掉。因为孩子乱写乱画，会分散注意力，导致其无法跟随老师的进度。家长要告诉孩子，上课时应该看着老师的眼睛，认真倾听老师的每一句话。

事例02　望着窗外，呆呆地发愣。

请你这样做

孩子发愣时，老师不要单独指明哪个孩子，应该提醒全班同学。可以用稍大一点的声音，轻轻敲讲台：“大家一起看一看吧。”或者让孩子们伸伸懒腰，互相敲打肩膀。

班主任应在开学初就制定好规则(认真倾听老师讲课，认真完成作业，不随随便便串桌等。把规则贴在墙上，随时读)，如果学生不遵守，老师要提醒孩子，让他时时记着规则。

事例03　孩子走神，记不好记事本。

请你这样做

家长和老师之间，最好准备一本学校同家庭之间的联系本或者传达本。老师每天检查孩子写记事本的情况，如果没写，放学后要留下来补上。孩子到家之后，家长首先查看记事本，然后，准备好第二天要带的物品。通过这样的方式，孩子能养成记录记事本的习惯，每次留下来写记事本时，孩子就会产生好好写记事本的想法。班主任在学校检查，家长在家检查，双管齐下效果会更好。

事例04　虽然记录记事本，但速度过慢，记不完整。(全班学生的速度都慢。)

请你这样做

写记事本时，每次都需要其他孩子等你家孩子，那么会给你家孩子打上讨厌、碍事的烙印。这时既要培养其他孩子的爱心，也要帮助孩子尽快做好自己的事情。

让孩子认真完成自己分内的事情，并在此过程中培养孩子的责任心是至关重要的。更重要的是，不能让其他孩子的不满情绪集中在一个孩子身上，以致引起孩子的情绪障碍或者性格障碍。

事例05　规规矩矩地坐在椅子上，脑子里却想着别的事情，听不进去老师的讲课。如果问他：“今天学什么了？”他的回答一般都是“不太清楚”或“不知道”。

属于典型的注意力不集中或想入非非的孩子。

学校老师请你这样做

老师最好把这样的学生安排到第一桌，否则孩子听不清老师讲课，或容易受其他孩子的干扰。

老师不时地提高嗓门，或者用稍大的声音提醒走神的孩子。

上课之前，可以告诉学生，下课之前老师会提问，这样孩子会紧张起来，认真倾听老师讲课。

为了激发学生的学习动力，上课时老师适当采用娱乐方式。下课前五分钟，可以提问学生所学内容，答得好的孩子，可以奖励小粘贴、学习用品等。

事例06　孩子像做梦一样，呆头呆脑地坐在那里，如果老师提高嗓门给他强烈刺激，或者敲打桌子，孩子都会吓得一愣一愣。

散漫的孩子集中注意力的时间普遍很短，过不了一小会儿，他们就会发呆、走神。老师不妨让他们动动胳膊，动动腿，或者动一动椅子。

家长请你这样做

孩子学习时，家长要坐在孩子的旁边，时不时地拍一拍孩子的肩膀，或者偶尔点一点孩子的姓名，或者提醒孩子：“往这里看一看。”这几种方法都有助于孩子集中注意力。

学校老师请你这样做

单独点孩子的姓名，不如提醒全体学生“现在开始讲重要内容”，以此提醒散漫孩子集中注意力。

事例07　孩子不做笔记，练习本很干净。

学校老师请你这样做

虽然麻烦，但最好把学生留下来，把没写完的部分写完整。如果所需时间过长，可以在学校写一部分，回家再补一部分。当然，老师也可以和家长联系。

不管什么情况，一定要让孩子明白，当天的事，当天一定要完成。